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蒜香藕片的做法,蒜香藕片怎么做,蒜香藕片的做法,蒜香藕片图片,蒜香藕片的功效与作用,蒜香藕片怎么做好吃

来源:好招商食品网 美食制作 美女天天  |  2023-01-23
主料:
莲菜300g黄瓜100g

辅料:
1勺辣椒油1勺花椒油1勺花生油2g蒜粒5g白醋3g

蒜香藕片的做法步骤

1.食材备好

2.莲菜去皮切片用水泡上,黄瓜也切成片

3.3.莲菜片倒入开水锅里焯5分钟断生后捞出

4.煮熟后泡进凉开水里过凉

5.

辅料

备好

6.莲藕片,黄瓜片放在一起加入适量盐拌匀

7.倒入少许白醋拌匀

8.倒入花椒油,辣椒油拌匀

9.锅中放入花生油烧热,放入蒜粒小火煸香成蒜油

10.把蒜油浇在莲菜片上拌匀就可以了

11.又香又脆,非常下饭的

小窍门&温馨提示

莲菜容易氧化变黑所以切好的莲菜要用清水泡起来


TAGS:小菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐 莲菜
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